pafimempawah.com
- aktivitas fisik
- mencegah dehidrasi
- April 26, 2025
- 0 Comments
Strategi Mencegah Dehidrasi saat Aktivitas Fisik Intens – PAFI Mempawah
Dehidrasi adalah kondisi yang terjadi ketika tubuh kehilangan lebih banyak cairan daripada yang diterima. Ini adalah masalah serius yang dapat memengaruhi kesehatan dan kinerja fisik, terutama saat melakukan aktivitas fisik…
